高校生アスリートの食育講座

高校生アスリートの食育講座
2023/12/01

12月1日(金)体育館において、(株)明治の管理栄養士を講師に招き、「高校生アスリートの食育講座」を開催しました。前半は「食べることはトレーニングのひとつ」、スポーツと栄養の関係について学びました。後半はプロテインの上手な活用について学習し、実際にプロテインの試飲をして学習を締めくくりました。